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ウェイトトレーニングをやめて、活力が低下したタイトルのとおり、2025年末、色々な要因により通っていたエニタイムを解約してウェイトトレーニングをやめた。ウェイトトレーニングをやめて約6ヶ月、活力が減ったと感じた。ここでいう活力はたとえば以下...